Kæbesmerter

Kæbeleddene er de led i kroppen, der bevæger sig mest. De anvendes i døgnets vågne timer, når man taler, spiser og drikker m.m. Samspillet mellem led og muskler skal derfor fungere optimalt. Mange får på et tidspunkt problemer med smerter i eller omkring kæbeleddene, eller smerter udstrålende fra kæbeleddene. Smerterne mærkes fx ofte i den øvre del af nakken eller som spændingshovedpine.

Ill. af kæbeleddet, disk=bruskskive, ligament=ledbånd

Når munden er lukket som på illustrationen, er tyggemusklerne helt afslappede og leddet er i sin mest stabile position. I denne position skulle tænderne i undermunden gerne mødes med tænderne i overmunden, og danne et jævnt fordelt tryk. Hvis man bider skævt eller føler at underkæben skal ”skydes” frem for, at man kan lukke munden ordentligt, er der risiko for, at kæbeleddet på sigt overbelastes.

Normalt skal man kunne gabe så højt, at der kan være 3 fingre mellem fortænderne i under- og overmund. Når man åbner munden, skal det ske uden at underkæben bevæger sig ud til den ene side, og med åben mund skal underkæben kunne bevæge sig lige langt til højre og venstre. Underkæben skal kunne bevæges så langt frem, at underkæbens fortænder kan røre forsiden af fortænderne i overmunden.

Smerter opstået fra kæbeleddene:

Problemer i kæbeleddene ligger normalt indenfor 3 af følgende kategorier:

• Muskel smerter, den mest almindelige form for kæbeledsproblemer. Ubehag og spændinger i kæbeleddets muskler samt i nakke- og skuldermuskler. Dette kan føre til hovedpine i tindinger, spændingshovedpine, ømhed over kæbeled eller i kæbemuskler, ømhed i nakke- og skuldermuskler, smerte i den ene side af ansigtet når kæben bevæges m.m. Muskelspændingerne skyldes ofte stress, dårlige vaner med mund eller ansigtsmuskulatur (tyggegummi, skærer tænder om natten m.m.)

• Intern fastlåsning i leddet. Dette kan ske pga. en fejlplaceret tand, en udskreden bruskskive i kæbeleddet eller en direkte skade på ledfladen. Fastlåsningen fører til, at munden ikke åbnes helt op, munden åbner skævt, kæben klikker el. knaser, ømhed over kæbeleddet, smerter i nakken m.m. Piskesmældsskader kan også fører til fastlåsningssymptomer.

• Degenerativ sygdom i kæbeleddet, såsom slidgigt eller leddegigt. Symptomerne kan være knasen fra leddet, fastlåsning og muskelspændinger.

En person kan godt have flere af de ovennævnte tilstande på en gang.

Behandling af kæbeledssmerter:

Behandlingen bør rettes mod årsagen, så hvis symptomerne skyldes forkert tandstilling, bør tandlægen konsulteres.

Kiropraktoren kan hjælpe dig med at løsne op i de involverede led og muskler.

Ved en akut overbelastning er det en god ide at køle med is, husk at lægge et viskestykke eller lignende imellem.